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食物热量
莴笋排骨汤的热量和减肥功效
莴笋排骨汤
热量：
1331
千卡
脂肪：
20.7克
蛋白质：
22.3克
碳水化合物：
25.4克
钠：
10112.1毫克
钙：
90毫克
铁：
4.2毫克
钾：
496毫克
莴笋排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
829
克
莴笋排骨汤热量/卡路里
1331
千卡
热量1331千卡,相当于
八段锦
296分钟消耗的热量
270
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热量1331千卡,相当于八段锦296分钟消耗的热量270