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食物热量
香蕉玉米面窝窝的热量和减肥功效
香蕉玉米面窝窝
热量：
1530
千卡
脂肪：
27.53克
蛋白质：
29.19克
碳水化合物：
244.84克
钠：
572.5毫克
钙：
1820毫克
铁：
3.16毫克
钾：
2546毫克
香蕉玉米面窝窝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
玉米面
克
1020
千卡
340
千卡
奶粉
克
194
千卡
484
千卡
绵白糖
克
158
千卡
396
千卡
总量
557
克
香蕉玉米面窝窝热量/卡路里
1530
千卡
热量1530千卡,相当于
健美操
191分钟消耗的热量
480
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热量1530千卡,相当于健美操191分钟消耗的热量480