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食物热量
土豆饺子的热量和减肥功效
土豆饺子
热量：
494
千卡
脂肪：
6.4克
蛋白质：
22.3克
碳水化合物：
18.7克
钠：
60.2毫克
钙：
14毫克
铁：
3.8毫克
钾：
647毫克
土豆饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
484
克
土豆饺子热量/卡路里
494
千卡
热量494千卡,相当于
滑冰
71分钟消耗的热量
420
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热量494千卡,相当于滑冰71分钟消耗的热量420