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食物热量
腊鸭掌剩饭粥—冬季暖身的热量和减肥功效
腊鸭掌剩饭粥—冬季暖身
热量：
840
千卡
脂肪：
19.7克
蛋白质：
15.5克
碳水化合物：
0.2克
钠：
69毫克
钙：
6毫克
铁：
2.2毫克
钾：
191毫克
腊鸭掌剩饭粥—冬季暖身
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊鸭掌
克
840
千卡
240
千卡
总量
350
克
腊鸭掌剩饭粥—冬季暖身热量/卡路里
840
千卡
热量840千卡,相当于
跑步
105分钟消耗的热量
480
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热量840千卡,相当于跑步105分钟消耗的热量480