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食物热量
咖喱牛腩饭的热量和减肥功效
咖喱牛腩饭
热量：
2038
千卡
脂肪：
9.64克
蛋白质：
35.21克
碳水化合物：
26克
钠：
54.7毫克
钙：
25毫克
铁：
3.55毫克
钾：
596毫克
咖喱牛腩饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1698
千卡
283
千卡
胡萝卜
克
74
千卡
37
千卡
土豆
克
266
千卡
76
千卡
总量
1150
克
咖喱牛腩饭热量/卡路里
2038
千卡
热量2038千卡,相当于
乐队演奏
510分钟消耗的热量
240
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热量2038千卡,相当于乐队演奏510分钟消耗的热量240