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食物热量
家常万州烤鱼的热量和减肥功效
家常万州烤鱼
热量:
569
千卡
脂肪:
1.6克
蛋白质:
19.5克
碳水化合物:
12.14克
钠:
23.8毫克
钙:
35毫克
铁:
1.11毫克
钾:
435毫克
家常万州烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
罗非鱼
克
534
千卡
77
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
780
克
家常万州烤鱼热量/卡路里
569
千卡
热量569千卡,相当于
冰上曲棍球
71分钟消耗的热量
480
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