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食物热量
马卡龙—第一次的热量和减肥功效
马卡龙—第一次
热量：
499
千卡
脂肪：
8.67克
蛋白质：
23.3克
碳水化合物：
268.4克
钠：
134.9毫克
钙：
325毫克
铁：
6.96毫克
钾：
884毫克
马卡龙—第一次
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
细砂糖
克
60
千卡
400
千卡
糖粉
克
253
千卡
389
千卡
蛋白
克
50
千卡
144
千卡
杏仁粉
克
136
千卡
389
千卡
总量
150
克
马卡龙—第一次热量/卡路里
499
千卡
热量499千卡,相当于
蛙泳
50分钟消耗的热量
600
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热量499千卡,相当于蛙泳50分钟消耗的热量600