菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
白粥配鲜虾胡萝卜菠菜的热量和减肥功效
白粥配鲜虾胡萝卜菠菜
热量:
449
千卡
脂肪:
1.8克
蛋白质:
20.45克
碳水化合物:
16.05克
钠:
194毫克
钙:
135毫克
铁:
2.83毫克
钾:
564毫克
白粥配鲜虾胡萝卜菠菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
基围虾
克
371
千卡
101
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
总量
703
克
白粥配鲜虾胡萝卜菠菜热量/卡路里
449
千卡
热量449千卡,相当于
上厕所
449分钟消耗的热量
60
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有