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食物热量
蒜泥茄子的热量和减肥功效
蒜泥茄子
热量:
1163
千卡
脂肪:
1.9克
蛋白质:
16.8克
碳水化合物:
93.1克
钠:
37毫克
钙:
53毫克
铁:
1.7毫克
钾:
522毫克
蒜泥茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
90
千卡
18
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
834
克
蒜泥茄子热量/卡路里
1163
千卡
热量1163千卡,相当于
桑拿
291分钟消耗的热量
240
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