菊花馒头的热量

菊花馒头的热量和减肥功效

菊花馒头热量：1555 千卡
脂肪：4.9克
蛋白质：18.92克
碳水化合物：71.63克
钠：54.2毫克
钙：285毫克
铁：0.35毫克
钾：294毫克

菊花馒头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	1464千卡	366千卡
牛奶	克	63千卡	42千卡
南瓜泥	克	28千卡	28千卡
总量	650克	菊花馒头热量/卡路里1555千卡
热量1555千卡,相当于吹长号444分钟消耗的热量210

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