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食物热量
孜然羊肉煲-今天立冬，我们吃羊肉吧的热量和减肥功效
孜然羊肉煲-今天立冬，我们吃羊肉吧
热量：
260
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
3.1克
碳水化合物：
26.54克
钠：
6.7毫克
钙：
31毫克
铁：
1.01毫克
钾：
488毫克
孜然羊肉煲-今天立冬，我们吃羊肉吧
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
383
克
孜然羊肉煲-今天立冬，我们吃羊肉吧热量/卡路里
260
千卡
热量260千卡,相当于
乘双连雪橇
37分钟消耗的热量
420
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热量260千卡,相当于乘双连雪橇37分钟消耗的热量420