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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量：
507
千卡
脂肪：
17.79克
蛋白质：
29.5克
碳水化合物：
17.79克
钠：
780.4毫克
钙：
236毫克
铁：
7.04毫克
钾：
816毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆芽
克
60
千卡
30
千卡
豆皮
克
447
千卡
300
千卡
总量
349
克
水煮鱼热量/卡路里
507
千卡
热量507千卡,相当于
大提琴
254分钟消耗的热量
120
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热量507千卡,相当于大提琴254分钟消耗的热量120