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食物热量
香辣牛肉豆子煲的热量和减肥功效
香辣牛肉豆子煲
热量：
318
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
8.67克
碳水化合物：
22.8克
钠：
2毫克
钙：
28毫克
铁：
2.94毫克
钾：
403毫克
香辣牛肉豆子煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红芸豆
克
318
千卡
127
千卡
总量
250
克
香辣牛肉豆子煲热量/卡路里
318
千卡
热量318千卡,相当于
乐队演奏
80分钟消耗的热量
240
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热量318千卡,相当于乐队演奏80分钟消耗的热量240