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食物热量
韭菜猪肉饺子的热量和减肥功效
韭菜猪肉饺子
热量：
4165
千卡
脂肪：
33.11克
蛋白质：
26.789999克
碳水化合物：
61.85克
钠：
814.3毫克
钙：
142毫克
铁：
6.74毫克
钾：
797毫克
韭菜猪肉饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
100
千卡
25
千卡
猪肉
克
1975
千卡
395
千卡
大葱
克
66
千卡
33
千卡
饺子皮
克
2024
千卡
253
千卡
总量
1900
克
韭菜猪肉饺子热量/卡路里
4165
千卡
热量4165千卡,相当于
爬泳
521分钟消耗的热量
480
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热量4165千卡,相当于爬泳521分钟消耗的热量480