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食物热量
韭菜盒子的热量和减肥功效
韭菜盒子
热量：
821
千卡
脂肪：
1.91克
蛋白质：
11.189999克
碳水化合物：
86.18克
钠：
340毫克
钙：
129毫克
铁：
4.44毫克
钾：
771毫克
韭菜盒子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
总量
872
克
韭菜盒子热量/卡路里
821
千卡
热量821千卡,相当于
跳台滑雪
117分钟消耗的热量
420
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热量821千卡,相当于跳台滑雪117分钟消耗的热量420