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食物热量
椰蓉南瓜糕的热量和减肥功效
椰蓉南瓜糕
热量：
308
千卡
脂肪：
2.6克
蛋白质：
20克
碳水化合物：
147.8克
钠：
12.8毫克
钙：
16毫克
铁：
0.4毫克
钾：
145毫克
椰蓉南瓜糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
18
千卡
22
千卡
糯米粉
克
144
千卡
361
千卡
面粉
克
146
千卡
366
千卡
总量
160
克
椰蓉南瓜糕热量/卡路里
308
千卡
热量308千卡,相当于
坐飞机
308分钟消耗的热量
60
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热量308千卡,相当于坐飞机308分钟消耗的热量60