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食物热量
鞭笋雪菜毛豆的热量和减肥功效
鞭笋雪菜毛豆
热量：
628
千卡
脂肪：
12克
蛋白质：
15克
碳水化合物：
52.7克
钠：
4毫克
钙：
12毫克
铁：
6毫克
钾：
1085毫克
鞭笋雪菜毛豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
213
克
鞭笋雪菜毛豆热量/卡路里
628
千卡
热量628千卡,相当于
按摩
157分钟消耗的热量
240
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热量628千卡,相当于按摩157分钟消耗的热量240