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食物热量
秋季冬瓜干黄豆排骨汤的热量和减肥功效
秋季冬瓜干黄豆排骨汤
热量:
1746
千卡
脂肪:
23.6克
蛋白质:
43.6克
碳水化合物:
82.7克
钠:
10103.4毫克
钙:
260毫克
铁:
11.71毫克
钾:
1326毫克
秋季冬瓜干黄豆排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆
克
414
千卡
345
千卡
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
646
克
秋季冬瓜干黄豆排骨汤热量/卡路里
1746
千卡
热量1746千卡,相当于
爬泳
218分钟消耗的热量
480
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