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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量:
123
千卡
脂肪:
2.81克
蛋白质:
3.6克
碳水化合物:
26.35克
钠:
93.9毫克
钙:
83毫克
铁:
3.61毫克
钾:
380毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
总量
485
克
炒面热量/卡路里
123
千卡
热量123千卡,相当于
乘双连雪橇
18分钟消耗的热量
420
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