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食物热量
双仁莲子木耳炖鸡的热量和减肥功效
双仁莲子木耳炖鸡
热量：
1037
千卡
脂肪：
13克
蛋白质：
16克
碳水化合物：
0克
钠：
64.4毫克
钙：
6毫克
铁：
1.5毫克
钾：
242毫克
双仁莲子木耳炖鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
总量
573
克
双仁莲子木耳炖鸡热量/卡路里
1037
千卡
热量1037千卡,相当于
观鸟
415分钟消耗的热量
150
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热量1037千卡,相当于观鸟415分钟消耗的热量150