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食物热量
包子的热量和减肥功效
包子
热量：
2162
千卡
脂肪：
32.71克
蛋白质：
28.28克
碳水化合物：
70.78克
钠：
331.5毫克
钙：
51毫克
铁：
3.07毫克
钾：
455毫克
包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
834
克
包子热量/卡路里
2162
千卡
热量2162千卡,相当于
美容
2162分钟消耗的热量
60
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热量2162千卡,相当于美容2162分钟消耗的热量60