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食物热量
香菇土豆炒鸡片的热量和减肥功效
香菇土豆炒鸡片
热量：
973
千卡
脂肪：
13.19克
蛋白质：
38.4克
碳水化合物：
83.55克
钠：
1057.4毫克
钙：
50毫克
铁：
8.2毫克
钾：
1931毫克
香菇土豆炒鸡片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
鸡胸
克
204
千卡
80
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
青蒜
克
40
千卡
34
千卡
红尖椒
克
469
千卡
212
千卡
总量
1025
克
香菇土豆炒鸡片热量/卡路里
973
千卡
热量973千卡,相当于
健美操
208分钟消耗的热量
280
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热量973千卡,相当于健美操208分钟消耗的热量280