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食物热量
猕猴桃酸奶的热量和减肥功效
猕猴桃酸奶
热量：
188
千卡
脂肪：
3.3克
蛋白质：
3.3克
碳水化合物：
34.2克
钠：
49.8毫克
钙：
186毫克
铁：
1.6毫克
钾：
483毫克
猕猴桃酸奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猕猴桃
克
22
千卡
56
千卡
酸奶
克
166
千卡
104
千卡
总量
200
克
猕猴桃酸奶热量/卡路里
188
千卡
热量188千卡,相当于
铅球
47分钟消耗的热量
240
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热量188千卡,相当于铅球47分钟消耗的热量240