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食物热量
烤南瓜馒头，红豆薏仁夹心的热量和减肥功效
烤南瓜馒头，红豆薏仁夹心
热量：
1186
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
12克
碳水化合物：
67.8克
钠：
12.8毫克
钙：
16毫克
铁：
0.4毫克
钾：
145毫克
烤南瓜馒头，红豆薏仁夹心
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
南瓜
克
88
千卡
22
千卡
总量
700
克
烤南瓜馒头，红豆薏仁夹心热量/卡路里
1186
千卡
热量1186千卡,相当于
乡村舞
264分钟消耗的热量
270
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热量1186千卡,相当于乡村舞264分钟消耗的热量270