菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
红枣黑米粥的热量和减肥功效
红枣黑米粥
热量：
559
千卡
脂肪：
3克
蛋白质：
12.6克
碳水化合物：
140克
钠：
13.3毫克
钙：
76毫克
铁：
3.9毫克
钾：
780毫克
红枣黑米粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑米
克
171
千卡
341
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
197
克
红枣黑米粥热量/卡路里
559
千卡
热量559千卡,相当于
开飞机
280分钟消耗的热量
120
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量559千卡,相当于开飞机280分钟消耗的热量120