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食物热量
庐山石鸡的热量和减肥功效
庐山石鸡
热量：
465
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
20.5克
碳水化合物：
0克
钠：
11.8毫克
钙：
127毫克
铁：
1.5毫克
钾：
280毫克
庐山石鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
田鸡
克
465
千卡
93
千卡
总量
500
克
庐山石鸡热量/卡路里
465
千卡
热量465千卡,相当于
弹吉他
232分钟消耗的热量
120
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热量465千卡,相当于弹吉他232分钟消耗的热量120