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食物热量
蒲菜茶馓的热量和减肥功效
蒲菜茶馓
热量：
42
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
1.2克
碳水化合物：
2.4克
钠：
0毫克
钙：
53毫克
铁：
0.2毫克
钾：
0毫克
蒲菜茶馓
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒲菜
克
42
千卡
14
千卡
总量
300
克
蒲菜茶馓热量/卡路里
42
千卡
热量42千卡,相当于
滑雪
6分钟消耗的热量
420
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热量42千卡,相当于滑雪6分钟消耗的热量420