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食物热量
萝卜云耳骨头汤的热量和减肥功效
萝卜云耳骨头汤
热量：
866
千卡
脂肪：
12.83克
蛋白质：
53.2克
碳水化合物：
75.64克
钠：
64.5毫克
钙：
274毫克
铁：
98.2毫克
钾：
1037毫克
萝卜云耳骨头汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪骨头
克
600
千卡
200
千卡
云耳
克
205
千卡
205
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
总量
838
克
萝卜云耳骨头汤热量/卡路里
866
千卡
热量866千卡,相当于
骑马
108分钟消耗的热量
480
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热量866千卡,相当于骑马108分钟消耗的热量480