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食物热量
“鱼仔”小馒头的热量和减肥功效
“鱼仔”小馒头
热量：
548
千卡
脂肪：
11.6克
蛋白质：
59克
碳水化合物：
307.6克
钠：
568.9毫克
钙：
1340毫克
铁：
3.2毫克
钾：
1800毫克
“鱼仔”小馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
马铃薯淀粉
克
287
千卡
319
千卡
全蛋液
克
58
千卡
144
千卡
低筋面粉
克
53
千卡
354
千卡
脱脂奶粉
克
70
千卡
349
千卡
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
总量
185
克
“鱼仔”小馒头热量/卡路里
548
千卡
热量548千卡,相当于
上课
304分钟消耗的热量
108
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热量548千卡,相当于上课304分钟消耗的热量108