红烧冬瓜排骨的热量

红烧冬瓜排骨的热量和减肥功效

红烧冬瓜排骨热量：1309 千卡
脂肪：21.33克
蛋白质：21.97克
碳水化合物：7.85克
钠：49.3毫克
钙：108.3毫克
铁：2.6毫克
钾：670毫克

红烧冬瓜排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1254千卡	264千卡
冬瓜	克	38千卡	9千卡
香葱	克	17千卡	30千卡
总量	958克	红烧冬瓜排骨热量/卡路里1309千卡
热量1309千卡,相当于做作业727分钟消耗的热量108

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