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食物热量
土豆煎饼配烟熏三文鱼水煮嫩蛋的热量和减肥功效
土豆煎饼配烟熏三文鱼水煮嫩蛋
热量：
1369
千卡
脂肪：
11.41克
蛋白质：
27.52克
碳水化合物：
91.27克
钠：
399.8毫克
钙：
90毫克
铁：
2.8毫克
钾：
673毫克
土豆煎饼配烟熏三文鱼水煮嫩蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
去皮土豆
克
261
千卡
93
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
674
克
土豆煎饼配烟熏三文鱼水煮嫩蛋热量/卡路里
1369
千卡
热量1369千卡,相当于
抹水泥
456分钟消耗的热量
180
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热量1369千卡,相当于抹水泥456分钟消耗的热量180