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食物热量
芥末.香蕉火腿三明治的热量和减肥功效
芥末.香蕉火腿三明治
热量:
178
千卡
脂肪:
0.33克
蛋白质:
1.79克
碳水化合物:
24.74克
钠:
1毫克
钙:
21毫克
铁:
0.26毫克
钾:
508毫克
芥末.香蕉火腿三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
总量
361
克
芥末.香蕉火腿三明治热量/卡路里
178
千卡
热量178千卡,相当于
爬泳
22分钟消耗的热量
480
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