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食物热量
美味寿司，紫菜包饭的热量和减肥功效
美味寿司，紫菜包饭
热量：
663
千卡
脂肪：
41.3克
蛋白质：
27.15克
碳水化合物：
26.25克
钠：
2336.1毫克
钙：
90毫克
铁：
7.13毫克
钾：
869毫克
美味寿司，紫菜包饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
总量
639
克
美味寿司，紫菜包饭热量/卡路里
663
千卡
热量663千卡,相当于
铺瓷砖
147分钟消耗的热量
270
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热量663千卡,相当于铺瓷砖147分钟消耗的热量270