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食物热量
松茸莲藕排骨汤的热量和减肥功效
松茸莲藕排骨汤
热量:
1577
千卡
脂肪:
21.1克
蛋白质:
22.9克
碳水化合物:
27.13克
钠:
86.5毫克
钙:
59毫克
铁:
3.26毫克
钾:
1240毫克
松茸莲藕排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
松茸
克
35
千卡
23
千卡
莲藕
克
222
千卡
74
千卡
总量
950
克
松茸莲藕排骨汤热量/卡路里
1577
千卡
热量1577千卡,相当于
冰上钓鱼
788分钟消耗的热量
120
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