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食物热量
香辣下饭菜的热量和减肥功效
香辣下饭菜
热量:
1137
千卡
脂肪:
36.3克
蛋白质:
30.1克
碳水化合物:
26.2克
钠:
63.6毫克
钙:
161毫克
铁:
6.6毫克
钾:
849毫克
香辣下饭菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肥瘦猪肉
克
988
千卡
395
千卡
毛豆
克
66
千卡
131
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
569
克
香辣下饭菜热量/卡路里
1137
千卡
热量1137千卡,相当于
风帆冲浪运动
379分钟消耗的热量
180
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