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食物热量
豆腐酿的热量和减肥功效
豆腐酿
热量:
275
千卡
脂肪:
4克
蛋白质:
10.3克
碳水化合物:
9.4克
钠:
8.6毫克
钙:
166毫克
铁:
2.2毫克
钾:
145毫克
豆腐酿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
431
克
豆腐酿热量/卡路里
275
千卡
热量275千卡,相当于
民族舞
61分钟消耗的热量
270
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