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食物热量
葱焅鲫鱼的热量和减肥功效
葱焅鲫鱼
热量：
560
千卡
脂肪：
2.9克
蛋白质：
18.8克
碳水化合物：
8.4克
钠：
54.2毫克
钙：
101毫克
铁：
1.8毫克
钾：
430毫克
葱焅鲫鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
547
克
葱焅鲫鱼热量/卡路里
560
千卡
热量560千卡,相当于
水上排球
187分钟消耗的热量
180
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热量560千卡,相当于水上排球187分钟消耗的热量180