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食物热量
红烧肉炖土豆胡萝卜的热量和减肥功效
红烧肉炖土豆胡萝卜
热量：
2804
千卡
脂肪：
52.73克
蛋白质：
12.27克
碳水化合物：
26克
钠：
83.7毫克
钙：
30毫克
铁：
1.27毫克
钾：
533毫克
红烧肉炖土豆胡萝卜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
901
克
红烧肉炖土豆胡萝卜热量/卡路里
2804
千卡
热量2804千卡,相当于
雪鞋行走
350分钟消耗的热量
480
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热量2804千卡,相当于雪鞋行走350分钟消耗的热量480