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食物热量
白灼香螺的热量和减肥功效
白灼香螺
热量：
815
千卡
脂肪：
3.5克
蛋白质：
22.7克
碳水化合物：
10.1克
钠：
278.9毫克
钙：
91毫克
铁：
3.2毫克
钾：
333毫克
白灼香螺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香螺
克
815
千卡
163
千卡
总量
500
克
白灼香螺热量/卡路里
815
千卡
热量815千卡,相当于
健美操
175分钟消耗的热量
280
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热量815千卡,相当于健美操175分钟消耗的热量280