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食物热量
酸笋辣炒鸡胗的热量和减肥功效
酸笋辣炒鸡胗
热量：
429
千卡
脂肪：
2.9克
蛋白质：
20.2克
碳水化合物：
6.2克
钠：
110.4毫克
钙：
30毫克
铁：
5.3毫克
钾：
484毫克
酸笋辣炒鸡胗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
鸡胗
克
395
千卡
118
千卡
总量
578
克
酸笋辣炒鸡胗热量/卡路里
429
千卡
热量429千卡,相当于
乡村舞
95分钟消耗的热量
270
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热量429千卡,相当于乡村舞95分钟消耗的热量270