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食物热量
胡萝卜炒鸡丝的热量和减肥功效
胡萝卜炒鸡丝
热量：
243
千卡
脂肪：
0.59克
蛋白质：
17.8克
碳水化合物：
11.05克
钠：
1040毫克
钙：
4毫克
铁：
0.3毫克
钾：
316毫克
胡萝卜炒鸡丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸
克
204
千卡
80
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
360
克
胡萝卜炒鸡丝热量/卡路里
243
千卡
热量243千卡,相当于
足球
35分钟消耗的热量
420
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热量243千卡,相当于足球35分钟消耗的热量420