排骨冬瓜汤的热量

排骨冬瓜汤的热量和减肥功效

排骨冬瓜汤热量：1330 千卡
脂肪：20.66克
蛋白质：21.26克
碳水化合物：29.95克
钠：10094.3毫克
钙：95.3毫克
铁：4.02毫克
钾：620毫克

排骨冬瓜汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1254千卡	264千卡
冬瓜	克	38千卡	9千卡
酒	克	2千卡	6千卡
味精	克	32千卡	288千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	960克	排骨冬瓜汤热量/卡路里1330千卡
热量1330千卡,相当于下坡滑雪266分钟消耗的热量300

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