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食物热量
冰糖雪梨银耳汤的热量和减肥功效
冰糖雪梨银耳汤
热量:
844
千卡
脂肪:
2克
蛋白质:
14.1克
碳水化合物:
155.3克
钠:
89.7毫克
钙:
112毫克
铁:
7.2毫克
钾:
2157毫克
冰糖雪梨银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
银耳
克
200
千卡
200
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
598
克
冰糖雪梨银耳汤热量/卡路里
844
千卡
热量844千卡,相当于
铺瓷砖
188分钟消耗的热量
270
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