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食物热量
山东包子的热量和减肥功效
山东包子
热量：
574
千卡
脂肪：
9.7克
蛋白质：
19.6克
碳水化合物：
10.74克
钠：
83毫克
钙：
36毫克
铁：
1.11毫克
钾：
486毫克
山东包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
410
克
山东包子热量/卡路里
574
千卡
热量574千卡,相当于
上厕所
574分钟消耗的热量
60
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热量574千卡,相当于上厕所574分钟消耗的热量60