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食物热量
剁椒金针菇的热量和减肥功效
剁椒金针菇
热量：
169
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
7.4克
碳水化合物：
9.3克
钠：
10.7毫克
钙：
17毫克
铁：
2.2毫克
钾：
290毫克
剁椒金针菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
48
千卡
32
千卡
内酯豆腐
克
121
千卡
49
千卡
总量
397
克
剁椒金针菇热量/卡路里
169
千卡
热量169千卡,相当于
郑多燕
28分钟消耗的热量
360
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热量169千卡,相当于郑多燕28分钟消耗的热量360