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食物热量
双青炒江虾的热量和减肥功效
双青炒江虾
热量：
218
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
10.3克
碳水化合物：
9.3克
钠：
165.2毫克
钙：
78毫克
铁：
8.8毫克
钾：
683毫克
双青炒江虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
江虾
克
218
千卡
87
千卡
总量
250
克
双青炒江虾热量/卡路里
218
千卡
热量218千卡,相当于
吹雪机
48分钟消耗的热量
270
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热量218千卡,相当于吹雪机48分钟消耗的热量270