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食物热量
水晶红酒梨球的热量和减肥功效
水晶红酒梨球
热量：
528
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
0.4克
碳水化合物：
10.6克
钠：
11.6毫克
钙：
12毫克
铁：
0.5毫克
钾：
174毫克
水晶红酒梨球
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪花梨
克
435
千卡
41
千卡
红酒
克
93
千卡
69
千卡
总量
1197
克
水晶红酒梨球热量/卡路里
528
千卡
热量528千卡,相当于
空中蹬腿运动
176分钟消耗的热量
180
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热量528千卡,相当于空中蹬腿运动176分钟消耗的热量180