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食物热量
黄瓜蛋花热汤面的热量和减肥功效
黄瓜蛋花热汤面
热量：
1209
千卡
脂肪：
10.21克
蛋白质：
25.36克
碳水化合物：
70.62克
钠：
174.9毫克
钙：
91毫克
铁：
5.85毫克
钾：
375毫克
黄瓜蛋花热汤面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
手擀面
克
1079
千卡
321
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
599
克
黄瓜蛋花热汤面热量/卡路里
1209
千卡
热量1209千卡,相当于
健美操
151分钟消耗的热量
480
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热量1209千卡,相当于健美操151分钟消耗的热量480