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食物热量
金玉满堂的热量和减肥功效
金玉满堂
热量：
104
千卡
脂肪：
0.97克
蛋白质：
2.95克
碳水化合物：
22.66克
钠：
12毫克
钙：
4毫克
铁：
0.36毫克
钾：
136毫克
金玉满堂
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
甜玉米粒
克
65
千卡
61
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
211
克
金玉满堂热量/卡路里
104
千卡
热量104千卡,相当于
长笛
52分钟消耗的热量
120
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热量104千卡,相当于长笛52分钟消耗的热量120