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食物热量
豆沙蛋黄月饼的热量和减肥功效
豆沙蛋黄月饼
热量：
390
千卡
脂肪：
128.2克
蛋白质：
15.6克
碳水化合物：
3.5克
钠：
3.5毫克
钙：
12毫克
铁：
0.1毫克
钾：
1毫克
豆沙蛋黄月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生油
克
222
千卡
886
千卡
咸鸭蛋黄
克
168
千卡
330
千卡
总量
76
克
豆沙蛋黄月饼热量/卡路里
390
千卡
热量390千卡,相当于
打沙袋
65分钟消耗的热量
360
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热量390千卡,相当于打沙袋65分钟消耗的热量360